中性脂肪と通風の関係
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中性脂肪の増加によって起きる様々な病気を未然に防止する為にも中性脂肪を減らすための早めの対応が大切です。
中性脂肪の増加によって罹患する確率が高くなるとされている病気として、高脂血症、心筋梗塞、脳梗塞、脂肪肝、痛風、狭心症、動脈硬化、糖尿病などが挙げられます。
このサイトではその中でも特に痛風について考えてみます。
通風とは、突然足の親指、特につけ根の部分がが激痛に襲われ、歩くどころか脈を打つだけで痛いといった状態になる病気です。
痛風の痛みは非常に激しく、ひどい場合には体が動かせないだけでなくうずくまってしまうような状態になります。
それほどの痛みのある痛風ですが、1週間ほどすると何事も無かったかの様に痛みが治まる場合もあります。
この痛風は血液中に尿酸が増えすぎる事によって起こります。
尿酸は体内で過剰に増えると、針状の結晶となり体の様々な箇所に沈着します。
その結晶が指の関節などに沈着した場合に激痛を生じ、これが痛風の発作となります。
痛風対策には食生活の見直し
その尿酸はプリン体が分解される時の老廃物として体内で作られるもので、そのプリン体はビールや肉類、貝類などに多く含まれますのでこれらの食品の過剰摂取や肥満などの要因で尿酸値が高くなるのです。
痛風とは中年の肥満気味の男性に多い病気というイメージが強いですが、最近では10代や20代で発症する病気という事が分かり、全体的に増加傾向にあります。
定期健診などで尿酸値が高めと診断されたら、早めに専門医を受診する事が予防には大切です。
また痛風は肉類やビールなどに多く含まれる事から「ぜいたく病」とも言われ、食生活と深い関わりのある病気ですので、改善するには専門医の受診と併せて食生活の改善も必要です。